Soins tatouage : Comment prendre soin de votre tatouage ?

Si vous souhaitez qu'il garde sa couleur et sa forme d'origine, il est important de prendre soin de votre tatouage. 

En partenariat avec tattoome.com, on vous explique quels sont les bons gestes pour réussir la cicatrisation de votre tatouage. 

Combien de temps dois-je garder le pansement après un tatouage ? 

près avoir terminé le tatouage, le tatoueur applique un pansement, souvent un film transparent, qui a deux fonctions essentielles :  

1. Protéger la partie tatouée des bactéries…  
2. Absorber l'excès de liquide qui peut s'écouler (mélange d'encre et de sérum, un liquide naturellement produit par la peau pour se protéger).  

En général, il est recommandé de garder ce pansement entre 3 et 24 heures, selon les indications du tatoueur. Et une fois que vous l’avez retiré, ce n’est plus nécessaire de recouvrir le tatouage.  

Quels sont les soins après tatouage à effectuer immédiatement ?

Après la séance, votre tatoueur a désinfecté le tatouage et l’a recouvert d’un pansement ou d’un film protecteur pour éviter que des bactéries n’y pénètrent.  

Donc une fois chez vous, et une fois que le temps de pose du pansement est respecté, voici ce que vous devez faire :   

1. Commencez par bien vous laver les mains. 
2. Enlevez délicatement le pansement ou le film protecteur de votre tatouage. 
3. Nettoyez votre tatouage avec un savon doux.  
4. Hydratez ensuite votre tatouage avec une crème réparatrice apaisante.  

Comment nettoyer et hydrater correctement mon tatouage ?

Pour nettoyer correctement votre tatouage, voici comment faire :   

1. Nettoyez votre tatouage avec de l’eau tiède et un savon doux, au pH neutre et sans parfum. Ne frottez pas : utilisez uniquement la paume de votre main et faites des mouvements doux. Jamais d’éponge ou de gant de toilette qui peuvent être trop abrasifs. 
2. Rincez bien avec de l’eau tiède.  
3. Séchez-le ensuite en tapotant doucement avec une serviette propre, en coton, ou laisser sécher à l’air libre si vous préférez.  

Ensuite, on passe à l’étape du soin du tatouage :    

• Appliquez une crème réparatrice apaisante anti-marques, en massant légèrement.  
• Laissez ensuite le tatouage à l'air libre, sauf indication contraire. 

Pendant 2 semaines, répétez chacune de ces étapes 2 fois par jour.  

Aider à la cicatrisation d’un tatouage

Votre tatoueur ne manquera pas de vous le dire : ce qui garantit l'aspect final de votre tatouage, c'est la période de cicatrisation. 

Quel est le temps de cicatrisation d’un tatouage ?

La cicatrisation d’un tatouage prend du temps et demande de la patience. 

En général, la cicatrisation du tatouage en surface se fait en 2 à 3 semaines, mais il faut compter jusqu’à 6 mois pour une cicatrisation complète. Explications :  

• Dans les premières 72 heures, la peau est encore irritée et sensible, c’est le tout début de la cicatrisation.  
• Entre 2 et 3 semaines, la cicatrisation du tatouage devient visible, les rougeurs et les démangeaisons diminuent.   
• Après 3 mois, la peau semble guérie en surface mais continue de cicatriser en profondeur.   
• Jusqu’à 6 mois et plus, la cicatrisation du tatouage devient complète. 

Hydrater avec un soin pour tatouage adapté

Devant le rayon en pharmacie, le choix du bon soin tatouage peut vite devenir complexe étant donné le nombre de références proposées ! Surtout que votre peau a besoin d’un soin spécifique, bien plus qu’une simple crème hydratante.  

Alors pour éviter de s’y perdre, voici quelques conseils clés :   

• Choisissez une crème qui mentionne une action réparatrice, apaisante et anti-marques. L’intérêt de ce type de crème est non seulement d’aider à cicatriser sans laisser de marques visibles mais aussi de soulager les sensations de tiraillement et d’inconfort.   
• Sélectionnez des formules avec un maximum d’ingrédients naturels, sans parfum ni alcool, pour éviter tout risque d’irritation et garantir plus de sécurité et de tolérance. 
• Vérifiez également que la crème a été testée sur peau lésée (comme après un peeling ou un laser).

Avec une crème qui coche une majorité de ces cases, vous êtes sûr de faire le bon choix de soin pour votre tatouage. 

Résistez à la tentation de gratter votre tatouage

Lors de la cicatrisation de votre tatouage, il est possible que de petites croûtes se forment, que la peau pèle et que votre tatouage démange.  

Une seule chose à faire : RÉSISTER !  

Plus facile à dire qu'à faire nous diriez-vous et pourtant, si vous cédez, vous risquez d'endommager le dessin ainsi que les couleurs. D'où l'importance d'utiliser un soin pour tatouage réparatrice et apaisante. 

Protéger votre tatouage avec une crème solaire

Le soleil est plus que jamais l'ennemi des tatouages. 

Pourquoi ? Parce que les rayons UV abîment les pigments, ce qui risque de rendre les couleurs plus ternes et de déformer le motif.  

Imaginez que votre tatouage est une photo : une photo exposée au soleil sans protection finirait par se décolorer et perdre sa qualité. En plus, les rayons UV peuvent irriter et fragiliser la peau, surtout juste après un tatouage.  

Donc, en pratique⁽¹⁾ :   

• Privilégiez des vêtements longs et couvrants, car le tissu reste la meilleure barrière de protection contre les UV.  
• Utilisez un écran solaire SPF 50+ si l’exposition est inévitable. Sur un tatouage, la crème solaire doit être renouvelée toutes les deux heures si vous restez dehors. Pensez à le choisir "résistant à l’eau" si vous allez à la plage, à la piscine ou pendant une séance de sport si vous transpirez beaucoup.  
• Choisissez des soins pour tatouage à la fois cicatrisantes et protectrices UV plutôt qu’un soin solaire classique ^(2).  Comme ça, en un seul geste, vous avez une double action pour prendre soin de votre tatouage.  
• Evitez l’exposition directe au soleil et cherchez l’ombre autant que possible, surtout entre midi et 16 heures, quand le soleil est au plus fort. 

Mon tatouage rejette de l’encre, est-ce normal ?

Pas d’inquiétude, c’est tout à fait normal que votre tatouage récent rejette un peu d’encre dans les jours qui suivent, donnant l’impression qu’elle « coule ».  

Ce phénomène, appelé "exsudation d’encre", est fréquent et fait partie du processus de cicatrisation. En fait, la peau élimine naturellement l'excès d'encre pour ne garder que ce qui doit rester fixé en profondeur, au niveau du derme, un peu comme une "purge naturelle". 

La quantité d’encre rejetée varie selon le type de peau et de tatouage. Pour bien réagir, évitez de frotter et appliquez bien les soins après tatouage. 

Si le rejet d'encre persiste au-delà d'une semaine ou s'accompagne de signes d'infection, consultez un professionnel de santé.  

Avant de vous faire tatouer, vérifiez aussi que les encres utilisées sont sûres et bien contrôlées. Elles doivent pouvoir être tracées, c'est-à-dire qu'on peut connaître leur origine et leur composition, et elles doivent respecter les normes de sécurité.

Mon tatouage me démange, que faire ? 

Un tatouage qui gratte pendant sa cicatrisation, c’est tout à fait normal. 

Les démangeaisons surviennent surtout les premiers jours et jusqu’à environ 2 semaines après le tatouage. Elles restent plutôt supportables, un peu comme l’envie de gratter une piqûre de moustique.  

Bien sûr, il faut résister à l’envie de gratter pour ne pas irriter davantage la peau. Une astuce efficace : utilisez un spray apaisant et rafraîchissant qui calme immédiatement cette sensation désagréable.  

Si les démangeaisons deviennent très intenses, au point de vous donner une sensation de brûlure, de picotement fort ou de provoquer une rougeur, un gonflement, voire un suintement de liquide, il faut consulter un médecin. 

Quels sont les signes d’une mauvaise cicatrisation d’un tatouage ?

Les signes d’une mauvaise cicatrisation peuvent se reconnaître facilement : une rougeur qui ne disparaît pas, une zone gonflée et douloureuse, ou encore du liquide clair ou du pus qui s’écoule.   
Des croûtes épaisses, une peau qui pèle trop ou des plaques rouges qui démangent beaucoup sont aussi des signes à surveiller.   
Si vous remarquez tout ça, mieux vaut consulter pour éviter que ça ne s’aggrave. 

Précautions pour éviter les infections et complications

Un tatouage, c’est comme une petite plaie : il a besoin de soins réguliers pour bien cicatriser, sans infection ou autres complications. 

Quelles sont les précautions à prendre pour éviter les infections et les complications ?

Nettoyez délicatement votre tatouage avec un savon doux, appliquez une crème réparatrice apaisante anti-marques et évitez de le toucher avec des mains non lavées.  

Évitez aussi les bains (mer, piscine) et l’exposition prolongée au soleil pendant toute la période de cicatrisation du tatouage.  

Que faire si mon tatouage présente des signes d’infection ou d’allergie ?

Si vous remarquez des signes d'infection (rougeur, gonflement, chaleur, ou écoulement de pus) ou d’allergie (démangeaisons intenses, plaques rouges), consultez un professionnel sans tarder et continuez de prendre soin de votre tatouage avec les gestes de base (nettoyage et hydratation) en attendant le rendez-vous médical. 

Quels sont les effets de l’alcool, du tabac et de la drogue sur la cicatrisation d’un tatouage ?

Certains éléments ne font pas bon ménage avec une bonne cicatrisation de tatouage. 

• L’alcool et les drogues, notamment, ralentissent la cicatrisation en déshydratant la peau et en perturbant la circulation sanguine.   
• Le tabac, en rétrécissant les vaisseaux sanguins, réduit l’apport d’oxygène à la peau et ralentit aussi la cicatrisation.  

En bref, apportez les bons soins à votre tatouage et évitez toutes ces toxines. Demandez conseil à un professionnel de santé pour vous aider si besoin.

Puis-je faire du sport ou dormir sur mon tatouage après l'avoir fait ?

Mieux vaut éviter le sport intensif (et privilégier des activités douces comme la marche) pendant au moins 10 jours à 15 jours après le tatouage, car la transpiration peut attirer les bactéries et ralentir le processus de cicatrisation.  

Oubliez aussi les baignades (piscine, mer, bain) et les séances de sauna ou hammam, car l'humidité et la chaleur ne sont pas les amis d’un tatouage qui cicatrise.   
Pour le sommeil, essayez de ne pas dormir directement sur la zone tatouée pour éviter les frottements et privilégiez des draps en matière douce, comme le coton.  
En résumé, ménagez autant que possible votre tatouage pour lui donner toutes les chances de bien cicatriser. 

Quels vêtements porter après un tatouage pour éviter les frottements ?

Le soin d’un tatouage passe aussi par lui « offrir du confort » donc :   

• Choisissez des vêtements amples et doux, idéalement en coton, pour limiter les frottements sur la peau tatouée. 
• Évitez les matières rugueuses ou serrées. 

Comment éviter que les croûtes et peaux mortes n’abîment mon tatouage ?

Ne grattez jamais les croûtes ! Même si ça démange, résistez à la tentation. En grattant, vous risquez de retirer de l’encre, de créer des zones plus claires ou déformées, et même de provoquer une mauvaise cicatrisation ou une infection. Les croûtes tombent généralement toutes seules en 10 à 14 jours, alors soyez patient et laissez-les se détacher naturellement.  
Hydratez délicatement à l’aide d’une crème réparatrice apaisante pour éviter aussi que les croûtes se dessèchent trop. 

Quels sont les conseils pour maintenir la qualité de mon tatouage à long terme ?

Pour avoir un beau tatouage, avec de belles couleurs, hydratez-le quotidiennement et traitez-le comme une œuvre d'art, en le préservant du soleil. 

Préparation avant de se faire tatouer

Le Jour J approche et vous vous demandez ce que vous pouvez faire pour préparer votre peau avant la réalisation de votre tatouage ? Nos experts vous éclairent. 

Comment préparer ma peau avant de me faire tatouer ?

Pour bien préparer votre peau avant de vous faire tatouer, commencez par bien l’hydrater quelques jours avant : une peau souple et bien hydratée, c’est toujours mieux pour le tatouage.   
Pas besoin de faire un gommage, et surtout, évitez les expositions aux UV pour ne pas arriver avec un coup de soleil le jour J.  
La veille, dormez bien, évitez l'alcool et mangez suffisamment avant de partir, histoire de ne pas avoir de baisse d’énergie pendant la séance.   
Pensez aussi à porter des vêtements confortables qui n'irritent pas la zone tatouée. 

Pourquoi est-il important de choisir un tatoueur professionnel ?

Choisir un tatoueur professionnel, c’est un peu comme choisir un bon chef pour cuisiner un plat spécial : on veut le meilleur résultat et on veut être sûr que tout se passe dans les règles.   
Un tatoueur professionnel respecte les normes d’hygiène et sait comment tatouer sans endommager votre peau. Vous aurez également un tatouage précis et bien fait qui tiendra dans le temps.   
Et si un jour, vous envisagez un détatouage, sachez qu'il peut laisser des cicatrices. Détatouage et cicatrice vont souvent de pair : une bonne préparation et un professionnel qualifié réduisent ce risque ! 

Quels sont les risques de se faire tatouer en été ?

Se faire tatouer en été, c’est un peu plus délicat : le soleil peut abîmer le tatouage et la chaleur risque d’augmenter la transpiration, ce qui complique la cicatrisation.  

Et puis, en été, on a envie de se baigner, mais les bains (piscine, mer) sont déconseillés après un tatouage, car cela peut provoquer des infections.  

Si vous choisissez l'été, soyez prêt à bien protéger votre tatouage avec des vêtements et à éviter le soleil pendant un moment. 

Sources :    

(1) Fauger, A., Sonck, S., Kluger, N., Chavagnac-Bonneville, M., & Sayag, M. (2021). Tattoo aftercare management with a dermo‐cosmetic product: Improvement in discomfort sensation and skin repair quality. Journal of Cosmetic Dermatology, 21, 1051 - 1056.  
(2) Gonzalez, C., Walkosz, B., & Dellavalle, R. (2020). Aftercare Instructions in the Tattoo Community: An Opportunity to Educate on Sun Protection and Increase Skin Cancer Awareness.. The Journal of clinical and aesthetic dermatology, 13 6, 22-23